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意外發現自己的外套扯破了線，肯定是掛在椅子上的壞習慣害的，很認份補了起來。同時，感覺自我並不良好，幸好救回來還可以接受。

察覺FB上的遊戲佔去自己太多時間。

 

記得<<愚人節說再見>>一段，

內容大致是：

「不會讓自己在處裡各種情況落入情緒化。就是要解決問題，並盡量降低紛擾。　不過，這是要付出情緒代價的。有時，我會變得非常冷漠，精準而不帶情感。然而，用這種方式過活，對一個人的靈魂相當有害。」

對這段特別有感觸，幾天過去，仍然記得。

碰巧看了另外一本Ekman, Paul (Lie to me 的現實生活參考人物) 的書，書中對情緒有科學化的見解，對情緒、心情、表情、人類演化、互動有了清晰的理解方式。